Seguindo no caminho da conscientização e da mudança de hábitos.....
Hoje resolvi comprar um azeite de qualidade.... Baixa acidez, prensado a frio e na embalagem de vidro escuro....
 Achei um excelente!!!
Produzido em Portugal,  acidez 0,2% e muito saboroso!!!! Azal, azeites do Alentejo.....
Outra mudança do dia foi preparar o arroz ( ainda branco ) de todo dia com o óleo de côco.... Fica excelente e assim fugimos dos óleos que são hidrogenados, tão prejudiciais à nossa saúde!!!
Outro detalhe muito importante é a qualidade da água que bebemos!!!!
Vamos procurar sempre consumir água com o ph mais próximo do ph sangüineo que é em torno de 7,4!!!!
É sempre muito bom ler o rótulo de tudo o que compramos, já que as propagandas nos induzem frequentemente ao erro!!!!!!!

!!! E, mais tempo ainda passou..... !!!
Mais de 2 anos e eu simplesmente esqueci de muitos acontecimentos e fatos....
Na verdade, resolvi mexer novamente nesse blog, depois que me assustei com a foto que eu havia colocado no perfil..... Que foto pavorosa.....
Foi bom para perceber que depois desse tempo me sinto melhor tanto fisicamente como mentalmente!!!!
Por isso, vamos seguir em frente, sempre melhorando em tudo!!!!
Parece mentira, mas a verdade que é muito mais fácil....
Cada mudança nos torna melhor!!!!!

!!! Já fez uma semana...!!!

Hoje completou 1 semana que cheguei de Teresina... São Paulo continua igual... tempo frio, sem sol, muito trânsito e poluição!!!
Mesmo com tudo isso, adoro essa cidade!!! Temos de tudo!!!
A rotina vai voltando aos poucos...

Último dia na terra do Sol!!!!!!!!!!

Depois que conheci Teresina descobri realmente o que significa céu azul e Sol radiante!!
Aqui, acordamos com dias perfeitos e de calor...
O povo daqui não conhce dias e dias de templo nublado ou chuvoso!!!!!! Dias que nós de São Paulo conhecemos muito bem...
Aproveitei cada minuto aqui em Teresina!!!!!!!!
Volto em breve!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ahhh nossos amigos...

Esses nossos amigos de quatro patas...

Sempre necessários e sempre prontos...

Minha homenagem a esse queridinho!!!!!!!!!!!!

Praia de Verão

Aqui em Teresina, o mês de julho é considerado verão...

Para aproveitar essa época do ano temos a Praia de Verão, localizada no estacionamento do Teresina Shopping.

Várias atrações como parque de diversões, vôlei de praia, show ao vivo e comidas típicas completam esse evento.

Centro de Artesanato

Este é um espaço para a divulgação do artesanato piauiense...

Nessa área arborizada, podemos fazer nossas comprinhas!!!

Aqui encontramos doces como o de bacuri, buriti, casca de limão, casca de maracujá, pequi, murici(sabor forte e estranho), cajuí,caju, doce de leite, jenipapo e tantos outros que já não lembro....

Também temos licores, cachaças, esculturas em madeira, cerâmica,toalhas,bordados, camisetas,móveis, chaveiros, etc, etc...

Este espaço deve ser visitado!!!